La-Rochelle-Marathon 2026: Live-Tracking, zwei Runden ab dem Vieux-Port und ein Platz, um deinen Läufer zweimal zu sehen

Die 35. Ausgabe des Marathon de La Rochelle Serge Vigot findet am Sonntag, 29. November 2026 statt, Start um 9:00 Uhr am Quai Maubec und Quai Louis Durand im Vieux-Port (offizielles Reglement). Es sind zwei Runden von je etwa 21 km durch die Stadt: hinaus zu den Minimes, durch die Parks und Port-Neuf und zurück zum alten Hafen, wobei die zweite Runde im Ziel endet statt an der Startlinie. Wenn jemand, der dir wichtig ist, mitläuft, zeigt dir dieser Guide, wie du siehst, wo er gerade ist, wo du stehen solltest und wie deine Stimme ihn in der zweiten Runde erreicht, wenn dieselben Straßen wiederkommen.

Unabhängigkeitshinweis: Cheerlify ist ein unabhängiger Dienst. Er steht in keiner Verbindung zu den Veranstaltern oder Sponsoren des Marathon de La Rochelle und ist nicht die offizielle App der Veranstaltung.

Das Rennen auf einen Blick

Quellen: das Reglement, die Seite zum Village und die FAQ. Der Marathon Duo läuft auf derselben Strecke, eine Runde pro Läufer, und der 10-km-Lauf startet um 8:45 Uhr auf der Avenue du Général Leclerc.

1. Offizielles Tracking: Chipzeiten alle 5 km

Jede Startnummer trägt einen ChronoTrack-B-Tag, und alle 5 km gibt es Mess- und Kontrollpunkte (Reglement). Die Ergebnisse erscheinen auf der Ergebnisseite der Veranstalter. Ob es dieses Jahr eine Live-Tracking-App gibt, haben sie nicht gesagt; schau in der Rennwoche auf die Website.

Die Chipzeiten sind das offizielle Ergebnis. Zwischen zwei Matten siehst du aber nur den letzten Wert, und bei Marathontempo sind das 25 bis 35 Minuten ohne Neuigkeit. Den Unterschied erklären wir hier: Chipzeit oder GPS-Tracking.

2. Live-GPS auf der Karte, zwischen den Messpunkten

Für einen Punkt, der sich ständig bewegt, brauchst du das GPS im Handy des Läufers: Strava Beacon, Garmin LiveTrack, einfache Standortfreigabe oder Cheerlify (Marathon-Tracking-Apps im Vergleich). Cheerlify legt den Punkt auf die Strecke, du siehst also, bei welchem Kilometer er ist, und bekommst eine Ankunftsschätzung für jeden Punkt. Bei zwei Runden beantwortet das auch die Frage, die Zwischenzeiten offenlassen: Ist dein Läufer gerade in Runde eins oder zwei?

Tipp: Halte die offiziellen Zeiten und die GPS-Karte gleichzeitig offen. Die Zeiten zeigen, ob das Tempo hält, die Karte, wann du aufschauen musst.

Die Strecke Abschnitt für Abschnitt

Die Veranstalter veröffentlichen die Strecke als Plan mit Profil und als interaktive Karte mit Kilometermarken. Die Kilometer unten sind auf der Strecke im Cheerlify-Rennkatalog gemessen, die diesem Plan folgt. Sie sind ungefähr, und die zweite Runde wiederholt die erste:

Das Profil ist flach. Schwer ist die Wiederholung: Bei km 21 läuft dein Läufer am Start vorbei, sieht den Zielbereich und muss dieselben 21 km noch einmal angehen.

Wo du zuschauen kannst

Auf einer Zwei-Runden-Strecke bringt ein guter Platz zwei Begegnungen. So würden wir es machen:

• Der Mail (etwa km 19 und km 40), die Strandpromenade nördlich des Vieux-Port. Du siehst deinen Läufer bei km 19, wartest bei einer Vier-Stunden-Zeit etwa zwei Stunden, siehst ihn bei km 40 wieder und gehst dann den einen Kilometer zum Ziel.
• Der Vieux-Port (der Start, etwa km 21 und der Zielbereich). Bei einer Vier-Stunden-Zeit kommt km 21 gegen 11:00 Uhr. Nimm ein Schild mit: Hier beginnt Runde zwei.
• Die Avenue du Général Leclerc (etwa km 10 und km 31), nahe den Parcs, für eine Begegnung in der Mitte jeder Runde.

Der Bahnhof liegt etwa 500 Meter vom Espace Encan sowie vom Start- und Zielbereich entfernt, und am Renntag fahren kostenlose Shuttles von den Park-and-ride-Plätzen ins Zentrum (Anreise). Einen offiziellen Treffpunkt im Ziel gibt es nicht, also macht vorher einen aus.

Wer von zu Hause verfolgt, sieht dieselbe Karte und kann dieselben Cheers schicken.

Wetter

Ende November ist es an der Atlantikküste meist kühl und oft windig, Regen ist häufig. Zieh dich in Schichten an und schau am Samstag in die Vorhersage.

Im Ohr in der zweiten Runde

Die erste Runde ist neu, und das Publikum ist frisch. Die zweite sind dieselben Straßen mit weniger Leuten, und auf die Langsameren wartet bei km 30 das 4-Stunden-Limit.

Mit Cheerlify kannst du einen Sprach- oder Video-Cheer schicken, während dein Läufer auf der Strecke ist, und er läuft sofort in seinen Kopfhörern. Oder du nimmst ihn vorher auf, wählst den Kilometer, und er läuft genau dort. Die Musik wird leiser, deine Stimme kommt, dann ist die Musik wieder da. Stellen für einen:

• km 22, gleich nach dem Vieux-Port: „Halbzeit. Jede Ecke dieser Runde kennst du jetzt.“
• km 31, nach der Avenue du Général Leclerc: „Noch elf. Dieselben Straßen, und diesmal bringen sie dich nach Hause.“
• km 41, auf dem Mail: der Name, der Witz oder das Versprechen, von dem du weißt, dass es ihn bis zum Hafen trägt.

Das Reglement sagt nichts zu Kopfhörern. Mit einem Ohrstöpsel oder offenen Kopfhörern bleibt dein Läufer aufmerksam und hört einen Cheer trotzdem gut.

Für den Läufer: Wähle in der Cheerlify-App Marathon de La Rochelle aus dem Rennkatalog. Die Strecke ist schon geladen, du musst keine GPX-Datei suchen. Teile Link und Code mit deinen Unterstützern.

Die Unterstützer öffnen den Link und geben den Code im Browser ein; keine App, kein Konto. Eine Gruppe kann die Strecke aufteilen, jeder einen Cheer für einen anderen Kilometer. Ideen gibt es hier: über 30 Anfeuersprüche für jede Phase eines Rennens.

Checkliste für die Rennwoche

1. Notier dir Startnummer und Startblock deines Läufers. Startnummern gibt es nur Freitag und Samstag im Espace Encan.
2. Lass dir den GPS-Tracking-Link deines Läufers geben und testet ihn zusammen unter der Woche.
3. Sein Handy sollte voll geladen starten, Energiesparmodus aus, Standortzugriff auf „Immer“.
4. Nimm deine Cheers auf oder plane sie: mindestens einen für den Beginn der zweiten Runde (km 21–23) und einen fürs Ziel. Du kannst sie auch live schicken, während er läuft.
5. Wenn du in La Rochelle bist: zweimal am Mail, oder am Vieux-Port beim Start und bei km 21, dann das Ziel.
6. Macht einen Treffpunkt in der Nähe des Vieux-Port aus.

Häufige Fragen