Cheerlify
Logg inn
En høstlig bøkeallé med nedfalne blader og to turgåere i de skogkledde åsene ved Berg en Dal nær Nijmegen
Photo: Lloyd Dirks / Unsplash
Løpsdag

Zevenheuvelenloop 2026: følg løperen din over åsene

Søndag 15. november kl. 13:00 i Nijmegen: løpets app, GPS fra løperens telefon, løypa i korte trekk og hvor en cheer hjelper mest.

Publisert: 2 min lesing

I denne artikkelen
  1. Løpet i korte trekk
  2. Følg live
  3. Løypa
  4. Hvor du heier, og når du sender en cheer
  5. Sjekkliste
  6. Ofte stilte spørsmål

Zevenheuvelenloop går søndag 15. november 2026 i Nijmegen i Nederland: 15 km på vei gjennom de skogkledde åsene mot Groesbeek, med tusenvis av løpere som starter i bølger fra kl. 13:00. Arrangøren kaller den Nederlands vakreste løype, og begge de gjeldende verdensrekordene på 15 km er satt her.

Løpet i korte trekk
Dato søndag 15. november 2026
Start kl. 13:00, i bølger etter forventet sluttid; de siste bølgene går rundt kl. 14:40 (foreløpig)
Start og mål Groesbeekseweg, ved Sumatrastraat, Nijmegen
Distanse 15 km
Tidsgrense 2 timer

Bølgetider og praktisk info står i arrangørens FAQ.

Følg live

Løpets app. Den gratis appen fra Stichting Zevenheuvelenloop har live-sporing: velg arrangementet Zevenheuvelenloop og søk opp løperen din. Løperen vises bare hvis vedkommende sa ja ved påmeldingen (innstillingen «Event app» i dashbordet), så be dem sjekke.

GPS fra telefonen. Løper løperen din med telefon, viser Cheerlify dem som en prikk på løypekartet, med tempo og et anslag på når neste kilometer og målet nås. Du åpner en lenke og en kode i hvilken som helst nettleser, uten app og uten konto. Du kan også spille inn en cheer som tale- eller videomelding som spilles av i øreproppene ved en kilometer du velger. De to utfyller hverandre; vi forklarer hvorfor i brikketidtaking vs. GPS.

Løypa

Fra Groesbeekseweg går runden ut via Nijmeegse Baan og Derdebaan, klatrer over Zevenheuvelenweg og kommer tilbake via Postweg, Oude Kleefsebaan, Kwakkenbergweg og Gelderselaan. De første 5 km er lumsk falskt flatt, de bratte bakkene ligger i midten, og de siste fire kilometerne heller svakt nedover mot mål.

Hvor du heier, og når du sender en cheer

Publikum står mest ved start og mål på Groesbeekseweg. Åsene ligger ute i skogen, og der hjelper en kjent stemme mest. To gode øyeblikk:

  • Rundt km 7, midt i bakkene: noe kort og rolig, som «én bakke om gangen».
  • Rundt km 11, der det begynner å gå nedover mot mål: si at de kan slippe seg løs.

Sjekkliste

  1. Startnummer og bølgetid lagret på telefonen din.
  2. Løpets app installert og løperen funnet i den før søndag.
  3. Cheerlify-lenken åpnet og testet kvelden før.
  4. Løperens telefon fulladet, posisjonstilgang satt til «Alltid».
  5. Cheers spilt inn for km 7 og km 11.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan følger jeg en løper i Zevenheuvelenloop?

Med live-sporingen i Stichting Zevenheuvelenloops app, hvis løperen sa ja ved påmeldingen. Vil du ha en prikk som beveger seg hele tiden på kartet, legg til GPS-sporing fra telefonen med Cheerlify.

Når starter Zevenheuvelenloop?

Første bølge går kl. 13:00 søndag 15. november 2026, de siste rundt kl. 14:40. Løperens starttid avhenger av bølgen.

Flere løp disse helgene: Europas løpshelger i november 2026.

Opplysningene er sjekket på arrangørens nettsted 8. november 2026. Løpsnavnene tilhører arrangørene. Cheerlify har ingen tilknytning til Zevenheuvelenloop eller arrangøren.

Løper du et løp? Ta med deg supporterne dine.

Legg inn løpet ditt i Cheerlify-appen og del én lenke. Venner og familie følger deg live på løypekartet, og stemme-cheersene deres spilles i ørepluggene dine med en gang de sendes, eller ved kilometeren de velger. Gratis live-sporing.

App StoreGoogle Play
Har du en lenke? Følg en løper

Les videre