Zevenheuvelenloop 2026: sigue a tu corredor por las colinas

La Zevenheuvelenloop se corre el domingo 15 de noviembre de 2026 en Nimega (Nijmegen), Países Bajos: 15 km por carretera entre las colinas boscosas hacia Groesbeek, con miles de corredores que salen por oleadas desde las 13:00. La organización la llama el recorrido más bonito de los Países Bajos, y aquí se batieron los dos récords del mundo actuales de 15 km.

La carrera de un vistazo

Los horarios de cada oleada y la información práctica están en las preguntas frecuentes de la organización.

Seguir en directo

La app de la carrera. La app gratuita Stichting Zevenheuvelenloop tiene seguimiento en directo: elige el evento Zevenheuvelenloop y busca a tu corredor. Solo aparece si dio su consentimiento al inscribirse (la opción "Event app" de su panel), así que pídele que lo compruebe.

El GPS de su móvil. Si tu corredor lleva el móvil, Cheerlify lo muestra como un punto en el mapa del recorrido, con su ritmo y una estimación de cuándo llegará al siguiente kilómetro y a la meta. Abres un enlace y un código en cualquier navegador, sin app ni cuenta. También puedes grabar un mensaje de voz o vídeo (un cheer) que suena en sus auriculares en el kilómetro que elijas. Las dos cosas se complementan; te explicamos por qué en chip o GPS.

El recorrido

Desde el Groesbeekseweg, la vuelta sale por la Nijmeegse Baan y la Derdebaan, sube por la Zevenheuvelenweg y regresa por la Postweg, la Oude Kleefsebaan, la Kwakkenbergweg y la Gelderselaan. Los primeros 5 km son un falso llano traicionero, las cuestas fuertes están en el centro y los últimos cuatro kilómetros bajan suavemente hasta la meta.

Dónde animar y cuándo enviar un mensaje de voz

El público se concentra en la salida y la meta, en el Groesbeekseweg. Las colinas están en el bosque, y ahí es donde más ayuda una voz conocida. Dos buenos momentos:

• Hacia el km 7, en plena zona de cuestas: algo corto y tranquilo, como "cuesta a cuesta".
• Hacia el km 11, donde empieza la bajada hacia casa: dile que se deje llevar.

Lista de comprobación

1. Su dorsal y la hora de su oleada guardados en tu móvil.
2. La app de la carrera instalada y tu corredor encontrado antes del domingo.
3. El enlace de Cheerlify abierto y probado la noche anterior.
4. Su móvil con la batería llena y el acceso a la ubicación en "Siempre".
5. Mensajes de voz grabados para el km 7 y el km 11.

Preguntas frecuentes