Cartelli per la maratona: le 12 idee migliori e come farli
Idee per cartelli divertenti, motivanti e personali per maratona, mezza e 10 km: con foto, misure e dove metterti perché il tuo atleta li veda.
In questo articolo
Un buon cartello si legge da lontano, si capisce in un secondo e il runner se lo ricorda ancora al traguardo. Al km 30 di una maratona nessuno pensa più al passo, e tutti guardano volentieri qualsiasi cosa li distragga dalle gambe. È lì che un cartello vale di più.
Ecco i 12 cartelli che funzionano meglio, divisi in tre gruppi: divertenti, motivanti e personali. In fondo trovi quanto farli grandi, con cosa scriverli e dove metterti.
Cartelli divertenti
Una risata è l'antidolorifico più economico del percorso. Un cartello divertente fa uscire il runner dalla sua testa per un attimo.
Hai fretta?
Il classico. Corto, e lo capiscono tutti.
Corri come se avessi rubato qualcosa!
Vecchio, ma è ancora quello che i runner indicano ridendo.
Il dolore passa. Strava resta.
Un preferito dei runner. È il cartello della foto in alto (lì in inglese), scattata a una maratona di Londra.
Ci sei quasi! (no. però ce la fai.)
Al km 12 "ci sei quasi" è una bugia, e questo cartello lo ammette.
Le unghie dei piedi sono sopravvalutate.
Fa ridere solo chi corre, ma chi corre ride di gusto.
La birra al traguardo si scalda. Sbrigati!
Rende al massimo nel finale, negli ultimi 2 km.
Cartelli motivanti
Un cartello motivante funziona se evita l'ovvio. Lungo qualsiasi percorso ci sono mille cartelli con scritto "Forza!", e questi tre si distinguono:
Non ti conosco, ma sono orgoglioso di te!
È rivolto a degli sconosciuti, ed è proprio per questo che colpisce. Ognuno ci sente il proprio nome.
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Disegnaci accanto un grosso pulsante di accensione. I runner lo toccano davvero, quindi tienilo dove ci arrivano senza spezzare il passo.
Se fosse facile, lo farei anch'io.
Autoironico e rispettoso allo stesso tempo. Tienilo per il tratto duro.
Cartelli personali
Questa categoria batte tutte le altre. Un runner riconosce il proprio nome da 50 metri in mezzo alla folla, quindi un cartello personale gli parla direttamente.
MAMMA, SIAMO QUI! KM 32 ♥
Il cartello dei bambini. Lasciali disegnare: le lettere storte sono il bello.
Forza nonno! Ti aspettiamo al traguardo.
Due righe: un incoraggiamento e la promessa di dove vi vedrete.
FORZA ANNA! Siamo al km 35!
Nome più chilometro. Il runner sa dove cercarti, e dal km 30 in poi questo lo tiene in piedi.
Consiglio: se sul cartello c'è il nome del tuo atleta, scrivi in un angolo anche il suo numero di pettorale. Anche gli altri runner gli urleranno "Forza Anna!", e chi corre dice che è una delle sensazioni più belle di tutta la gara.
Quanto grande, e con cosa scriverlo?
- Misura: almeno A2 (42×59 cm), meglio A1. Un foglio A4 non si legge da 5 metri.
- Materiale: cartone spesso (il lato di uno scatolone è perfetto) o forex. La carta si piega e si inzuppa.
- Lettere: maiuscole alte almeno 10–12 cm, con un pennarello grosso o tempera. Il pennarello sottile sparisce.
- Contrasto: nero su bianco, o nero su giallo fluo. Lettere colorate su sfondo colorato non si vedono.
- Numero di parole: da 3 a 7. Se un runner non lo legge in 2 secondi, non lo legge.
- Manico: fissa sul retro un listello di legno o due rotoli di carta da cucina con il nastro adesivo. Dopo quattro ore le tue mani ti ringrazieranno.
- Fronte e retro: metti una seconda frase sul retro. Se scegli il punto giusto, il gruppo ti passa davanti più di una volta.
Dove metterti
I cartelli si leggono dove i runner rallentano e si annoiano. Alla partenza sono tutti carichi, e nel rettilineo finale guardano tutti il traguardo.
- Intorno al km 30 di una maratona (km 15–17 di una mezza). È "il muro", dove un cartello serve di più.
- In salita e all'imbocco dei ponti, dove il passo cala e le teste si alzano.
- Alle inversioni di marcia, perché ti vedono due volte.
- Dove non c'è folla. Un cartello su un tratto deserto ne vale dieci al traguardo.
Se segui il tuo atleta in diretta, puoi calcolare quando arriverà da te. Per la SPAR Budapest Marathon, qui trovi una guida su dove metterti e come seguirlo.
Se non puoi esserci
Un cartello ha mezzo secondo; la tua voce ne ha cinque. Con Cheerlify registri prima un messaggio vocale o video e scegli il chilometro, per esempio il 32. Parte nelle cuffie del runner proprio lì, anche se tu sei dall'altra parte del mondo. A chi fa il tifo non serve nessuna app né un account.
Se ti servono idee su cosa dire, ecco più di 30 frasi di incoraggiamento per ogni fase della gara.
Domande frequenti
Posso portare il cartello nella zona di partenza?
Le zone di partenza e arrivo di solito sono riservate a runner e staff. Lungo il percorso, fuori dalle transenne, puoi metterti dove vuoi.
Quanto può essere grande un cartello per un bambino?
Un A3 con un manico. Scrivi tu il testo a lettere grandi e lascia a lui le decorazioni.
Cosa scrivo sul retro?
La stessa frase o un'altra. L'errore più comune è lasciare il retro bianco, quando metà del gruppo ti vede proprio da quel lato.
E se piove?
Forex, con del nastro adesivo trasparente largo sopra le lettere. La carta in 10 minuti diventa illeggibile.
Segui il tuo runner in diretta, e fatti sentire.
Cheerlify mostra la posizione del tuo runner in diretta sulla mappa del percorso e gli fa sentire i tuoi messaggi vocali nelle cuffie durante la gara. Chi tifa non ha bisogno di app né di registrazione.
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