Nice–Cannes Marathon 2026: följ loppet, slingan runt Cap d'Antibes och målet på Croisetten

Marathon des Alpes-Maritimes Nice–Cannes springs söndag 8 november 2026. Första startvågen går klockan 8:00 på Promenade des Anglais i Nice, mittemot Théâtre de Verdure (officiell maratonsida, helgprogram). Därifrån går banan åt ett håll längs kusten: genom Antibes, runt Cap d'Antibes och vidare till Croisetten i Cannes. Har du någon som springer? Då går den här guiden igenom hur du ser var de är när som helst, hur du hinner se dem mer än en gång med kusttåget och var din röst gör mest nytta.

Oberoende: Cheerlify är en oberoende tjänst. Den har ingen koppling till arrangörerna av Marathon des Alpes-Maritimes Nice–Cannes (Azur Sport Organisation) eller deras sponsorer, och den är inte evenemangets officiella app.

Loppet i korthet

Vilken våg din löpare hamnar i beror på måltiden: 8:00 upp till 3:15, 8:25 för 3:30–3:45, 8:50 för 4:00–4:15 och 9:15 för 4:30 och långsammare (löparguide). Vågorna är nya för i år, och ett svar i FAQ:n säger fortfarande att alla lopp startar 8:00. Gå efter vågen på din löpares nummerlapp och kolla FAQ:n igen under tävlingsveckan.

1. Officiell spårning: livesidan och chippet

Chippet är en remsa på baksidan av nummerlappen, och den läses av vid kontrollpunkter längs banan. Enligt FAQ:n läggs en livesida med 5 minuters fördröjning upp på marathon06.coms startsida på tävlingsdagen, och resultaten finns online från 16:00 (FAQ, resultat). Förra året låg livesidan på tidtagarens egen webbplats, timing4you (livesida 2025), med mellantider för maraton vid km 10, 12, 21, 30 och 40. Mätpunkterna för 2026 är inte publicerade än.

Webbplatsen länkar fortfarande till en app, ”Marathon Nice Cannes”, men båda butikslänkarna gav ”hittades inte” den 17 oktober och igen den 20 oktober 2026. Spara hellre livesidan som bokmärke.

• Chipavläsningen blir den officiella mellantiden och sluttiden, så vill du ha exakta siffror är det den du ska lita på.
• Efter km 12 låg avläsningarna 2025 nio eller tio kilometer isär. Det blir 45 till 70 minuter utan nyheter, plus de 5 minuternas fördröjning.
• Mellan två avläsningar visar sidan bara den senaste. Den kan inte säga när din löpare når stationen där du står. Mer om det i chiptidtagning vs GPS-spårning.

2. Live-GPS på kartan, mellan mätningarna

För en prick som rör sig behövs GPS-spårning från löparens egen telefon: Strava Beacon, Garmin LiveTrack, vanlig platsdelning eller Cheerlify. Vi har jämfört dem i appar för att följa maraton jämförda. Cheerlify lägger pricken på banlinjen, visar vilken kilometer de är på och räknar ut när de når en punkt du väljer. Mellan Nice och Cannes är det den siffran du planerar tågen efter: den säger om du hinner till Juan-les-Pins eller om du ska åka direkt till Cannes.

Tips: ha livesidan och GPS-pricken öppna bredvid varandra. Sidan ger dig de officiella mellantiderna, och pricken täcker de långa luckorna, som de nio kilometrarna runt udden mellan avläsningarna vid km 21 och km 30 förra året.

Banan, sträcka för sträcka

Utifrån arrangörernas bankarta och GPX-fil och löparguiden. Vi har mätt kilometrarna på den officiella GPX-filen, som landar lite över 42,195 km, så se dem som ungefärliga:

Arrangörerna anger 100 höjdmeter totalt, så profilen är snäll. Det du ska tänka på är udden. Efter folklivet i Antibes kommer sex kilometer bland pinjer, villamurar och korta backar, från km 24 till 30, med betydligt färre åskådare, och ungefär där börjar de flesta känna distansen.

Var du kan titta

Järnvägen följer kusten hela vägen, med 12 stationer mellan Nice och Cannes (tåginformation). Planerar du efter tidtabellen kan du följa loppet på plats.

• Starten i Nice. Åskådare kommer in i startområdet efter en säkerhetskontroll (FAQ). Stationen Nice Ville ligger ungefär 1,5 km bort till fots.
• Antibes (runt km 21–23). Från stationen är det några minuters promenad till banan nära Port Vauban.
• Juan-les-Pins (runt km 32). Stationen ligger precis vid banan. Arrangörerna ber uttryckligen supportrar att kliva av här och inte i Villeneuve-Loubet, en liten station som de håller fri för stafettlöpare och 20-kilometersfältet.
• Servicezonerna vid km 10 (Cros-de-Cagnes), km 20 (Pont de la Brague) och km 35 (Golfe-Juan). Var och en är en skyltad sträcka på ungefär 50 m strax före den officiella vätskekontrollen, där supportrar får ge sin löpare mat och dryck (löparguide).
• Målet i Cannes. Cannes station ligger en kort promenad från Croisetten. Efter mållinjen finns en mötesplats där du väntar under första bokstaven i din löpares efternamn.

Två gånger är realistiskt, en tredje beror på tågen. Två planer som fungerar:

1. Start, sedan mål. Se din löpares våg gå iväg i Nice, gå till Nice Ville och ta ett tåg till Cannes (cirka 40 minuter). Ger den beräknade ankomsttiden utrymme kan du hoppa av i Juan-les-Pins på vägen.
2. Antibes, Juan-les-Pins, Cannes. Hoppa över starten. Fånga dem i Antibes runt halvvägs, åk sedan en station (eller gå cirka 2 km) till Juan-les-Pins medan de springer slingan runt udden, och se dem igen runt km 32. Cannes ligger ungefär tio minuter längre bort.

Den förmiddagen går flera tåg i timmen, med extratåg för maran. Nummerlappen gäller som löparens tågbiljett hela dagen. Supportrar kan köpa ett ”Pass Accompagnant Marathon” för 8 €, som gäller hela dagen på alla ZOU!-tåg mellan Nice och Cannes, online, på stationerna längs banan eller i ZOU!-montern på expot (tåg och bussar). Räkna med fulla tåg, inga cyklar ombord och kö vid Cannes station efter loppet.

Följer du loppet hemifrån fungerar GPS-pricken och cheersen precis som på Croisetten.

Väder och klocka

I början av november är det oftast milt på Rivieran, men vid havet kan det bli blött och blåsigt. Ta med ett extra lager för väntan på perrongen och kolla prognosen på lördagen. Nice ligger i samma tidszon som Sverige (UTC+1): starten 8:00 är 8:00 även för dig.

Var i deras öra på Cap d'Antibes

Runt km 24 lämnar din löpare Antibes och folkmassorna bakom sig. Vägen slingrar sig runt udden mellan pinjer och höga murar, upp och ner över några korta backar, nästan utan åskådare och med mer än 15 kilometer kvar.

Med Cheerlify kan du skicka en röst- eller video-cheer medan de springer, och den spelas direkt i deras hörlurar. Du kan också spela in en i förväg och välja vilken kilometer den ska spelas vid. Musiken sänks, de hör dig och sedan är musiken tillbaka. Tre bra ställen för en:

• km 27, bland pinjerna på udden: ”Här är det ingen som tittar utom jag. Håll rytmen, havet är på din sida.”
• km 36, i backen efter Golfe-Juan: ”Sista backen. Sedan är det Cannes.”
• km 41, på Croisetten, med ungefär en kilometer kvar: det du hade ropat om du stått vid staketet.

Av säkerhetsskäl rekommenderar arrangörerna att springa med bara en hörlur, och reglerna tolererar musik bara så länge löparen fortfarande hör omgivningen (FAQ, regler). Det passar en cheer bra: en hörlur eller öppna hörlurar räcker för att höra den tydligt.

För löparen: välj Marathon des Alpes-Maritimes Nice–Cannes i loppkatalogen i Cheerlify-appen. Den officiella banan är redan inlagd, så du behöver ingen GPX-fil. Dela länken och koden med dina supportrar.

Supportrarna öppnar länken i webbläsaren och skriver in koden. Inget att installera, inget konto. Är ni flera som följer kan alla skicka en cheer, live eller till en annan kilometer. Vet du inte vad du ska säga? Vi har samlat 30+ hejarop för varje del av ett lopp.

Checklista för supportrar under tävlingsveckan

1. Din löpares nummerlapp och startvåg sparade (8:00, 8:25, 8:50 eller 9:15), och livesidan på marathon06.com bokmärkt.
2. Din löpares GPS-spårningslänk till hands, och testad tillsammans före söndag.
3. Telefonen fulladdad vid start, batterisparläget avstängt, platsbehörigheten satt till ”Alltid”.
4. 2026 finns inga muggar på banan, så din löpare behöver en mjuk flaska eller en hopfällbar mugg. Vill du ge dem något gör du det i servicezonerna vid km 10, 20 eller 35.
5. Cheers redo: minst en inställd för udden (km 24–30) och en för målet, och telefonen till hands för att skicka en live.
6. Om du är på kusten: tågpass köpt, stationer valda (Nice och Cannes, eller Antibes, Juan-les-Pins och Cannes) och bokstaven för mötet efter målet bestämd.

Vanliga frågor