För löpare och de som hejar på dem
Guider för tävlingsdagen, tips för supportrar och ärliga jämförelser — hur du följer din löpare live, vad du ska säga och hur spårningsapparna skiljer sig åt.
Frankfurt Marathon 2026: spårning, Mainzer Landstraße och målgången i Festhalle
25 oktober 2026: officiell spårning med tidtagning varje km, GPS live, var du ser loppet två gånger i centrum och en röst-Cheer vid km 31.
8 min läsning →
Dublin Marathon 2026: spårning, Heartbreak Hill och var du hejar
25 oktober 2026: loppets officiella tracker, GPS live mellan mattorna, hejazonerna och hur du hörs i löparens hörlurar på Roebuck Road.
8 min läsning →
Venice Marathon 2026: spårning, Ponte della Libertà och de 14 broarna
25 oktober 2026, från Stra till Venedig: officiell chipspårning och GPS live, bron på 4 km och hur du hörs i hörlurarna vid 34 km.
8 min läsning →
New York City Marathon 2026: publikguide, fem stadsdelar och en löpare att hitta
1 november 2026: den officiella spårningsappen, startvågorna, banan stadsdel för stadsdel, var du ser din löpare två gånger och hur du hejar vid mile 20.
9 min läsning →
Vienna City Marathon 2027: Prater, Ringen och upp till tre chanser att se din löpare
Söndag 18 april 2027: den officiella VCM-appen, banan km för km, var du ser din löpare två eller tre gånger och hur du hejar på vid 30 km i Prater.
7 min läsning →
Balaton Marathon 2026: två varv i Siófok, och platsen där du ser din löpare fyra gånger
14–15 november 2026, Siófok: starttider, halvmaratonbanan på två varv, var du ser din löpare mer än en gång och hur du hejar på vid 17 km.
7 min läsning →
Amsterdam Marathon 2026: följ din löpare från Vondelpark till Amstel
Söndag 18 oktober 2026: den officiella spårningsappen, startvågorna, banan km för km, var du ser din löpare två gånger och hur du hörs i hörlurarna vid 30 km.
8 min läsning →
Valencia Marathon 2026: spårning, dubbeln på Alameda och 32 km
Söndag 6 december 2026: den officiella spårningsappen, banan km för km, var du ser din löpare två gånger och hur du hörs i hörlurarna vid 32 km.
8 min läsning →
Appar för att följa maraton jämförda (2026): följ en löpare live
Officiella loppappar, Strava Beacon, Garmin LiveTrack, Hitta och Cheerlify jämförda: vad supportrarna ser, vad löparen behöver och vilken du ska använda när.
8 min läsning →
Loppspårningen uppdateras inte: varför, och vad du kan göra
Pricken har fastnat, eller så har ingen mellantid kommit på tjugo minuter. Orsakerna från mest till minst trolig, och när det faktiskt är värt att oroa sig.
4 min läsning →
Så följer du en löpare live under ett lopp: den kompletta guiden
Chipets mellantider, GPS-spårning, var du ska stå och vad du ska säga. Vad en åskådare faktiskt ser under ett maraton, vad som brukar krångla och plan B.
5 min läsning →
Chiptidtagning eller GPS-spårning: vad var och en mäter, och varför de inte stämmer överens
Chippet på nummerlappen och telefonen i fickan svarar på olika frågor. Vad de mäter, varför distans och tempo skiljer sig och vilken du ska titta på när.
4 min läsning →
Skyltidéer till maraton: de 12 bästa, och hur du gör en
Roliga, peppande och personliga skyltidéer för maraton, halvmaraton och 10 km — med bilder, storlekar och var du ska stå så att din löpare ser den.
6 min läsning →
SPAR Budapest Marathon 2026 — följ din löpare live
Var är din löpare på SPAR Budapest Marathon? Officiella chiptider, GPS live på kartan, var du ska stå och hur du hörs i hörlurarna mitt i loppet.
5 min läsning →
Hur mycket batteri drar livespårning av löpning? Uppmätt: under 1 % per km
GPS-spårning under ett maraton pågår i 4–5 timmar. Vi mätte vad Cheerlify drar på riktiga löprundor, varför det är så lite och vad som finns kvar i mål.
5 min läsning →
Vad du ska säga till en löpare: 30+ hejarop för varje del av loppet
Sidan att öppna innan du spelar in din första cheer.
2 min läsning →