Porto Marathon 2026: följ live, kajen längs Douro och var du ser din löpare två gånger

EDP Maratona do Porto går söndag 8 november 2026 med start 8:00 vid havet, bredvid SEA LIFE Porto (officiellt reglemente). Banan går norrut till hamnen Leixões i Matosinhos, kommer tillbaka längs strandpromenaden vid Atlanten genom Foz, följer hela kajen längs Douro förbi Ribeira och vänder sedan hem mot målet vid Queimódromo i Parque da Cidade. Springer någon du bryr dig om, visar den här guiden hur du ser var hen är just nu, var du ska stå och hur din röst når hen på den långa vägen tillbaka längs floden.

Oberoende: Cheerlify är en oberoende tjänst. Den har ingen koppling till arrangörerna eller sponsorerna av EDP Maratona do Porto och är inte loppets officiella app.

Loppet i korthet

Källor: reglementet 2026, informationssidan och bankartan 2026. Väskinlämningen ligger vid Queimódromo, bredvid målet.

Klockan: Portugal har västeuropeisk tid, så 8:00 i Porto är 9:00 i Sverige.

1. Officiell följning: chiptider var 5:e km

Chippet i startpaketet läses av var 5:e km, halvvägs och i mål (information). Arrangörerna har också en appsida för 2026; kolla under loppveckan om den visar mellantider live per löpare. Resultaten kommer på den officiella sajten efter loppet.

Chiptiderna är det officiella resultatet och inget blir mer exakt den dagen. Mellan två mattor ser du ändå bara den senaste avläsningen, och i maratonfart blir det 25–35 minuter utan nytt. Skillnaden förklarar vi här: chiptid eller GPS-spårning.

2. Live-GPS på kartan, mellan avläsningarna

För en prick som rör sig hela tiden behövs GPS:en i löparens telefon: Strava Beacon, Garmin LiveTrack, vanlig platsdelning eller Cheerlify (maratonappar för följning jämförda). Cheerlify lägger pricken på banan, så du ser vilken kilometer löparen är på och får en uppskattad ankomsttid till vilken punkt som helst. I Porto vet du då när du ska vara vid Ribeira första gången och hur lång tid du har innan hen passerar igen.

Tips: ha de officiella mellantiderna och GPS-kartan öppna samtidigt. Mellantiderna är exakta var 5:e km, och kartan visar om din löpare fortfarande är på väg uppför floden eller redan på väg tillbaka.

Banan, bit för bit

Arrangörerna publicerar 2026 års bana som en karta. Kilometrarna nedan har vi mätt på banan i Cheerlifys loppkatalog, som stämmer med den kartan. De är ungefärliga:

Profilen är nästan platt. Det som gör Porto tufft är formen: de sista 10 km går tillbaka längs floden och kusten som löparen redan sett en gång, och målet ligger fortfarande en bit bort.

Var du hejar

Sträckan fram och tillbaka längs Douro är banans stora fördel. Så här skulle vi använda den:

• Ribeira (runt km 27,5 på väg ut, runt km 32,5 på väg tillbaka). Ställ dig på kajen nedanför gamla stan så ser du din löpare två gånger, ungefär en halvtimme isär för en sluttid på fyra timmar, utan att flytta dig.
• Foz do Douro (runt km 20–22 på väg ut, runt km 37,5–40 på väg tillbaka). Samma idé närmare målet, och därifrån går du längs promenaden till Parque da Cidade.
• Målet vid Queimódromo. Det finns ingen officiell mötesplats, så bestäm en i förväg en bit från målområdet.

Den som följer hemifrån ser samma karta och kan skicka samma cheers.

Väder

I början av november kan Atlantkusten vara mild eller regnig och blåsig, ofta samma dag. Klä dig i lager, ta med en regnjacka och kolla prognosen på lördagen.

I löparens öron på vägen tillbaka längs Douro

Efter vändningen vid Freixo, runt km 30, ser löparen samma flod igen åt andra hållet med 12 km kvar, och publiken vid Ribeira ligger bakom hen efter andra passagen.

Med Cheerlify skickar du en röst- eller video-cheer medan loppet pågår, och den spelas direkt i löparens hörlurar. Eller så spelar du in den i förväg, väljer kilometer och den spelas exakt där. Musiken sänks, din röst kommer fram och sedan är musiken tillbaka. Bra ställen för en:

• km 31, direkt efter vändningen: ”Längsta punkten är avklarad. Varje steg nu går hemåt.”
• km 36, efter Massarelos: ”Sex kvar. Havet kommer snart.”
• km 41, på promenaden: namnet, skämtet eller löftet som du vet bär hen in i parken.

Reglementet för 2026 säger inget om hörlurar. Med en lur eller öppna hörlurar hör löparen omgivningen och ändå din cheer tydligt.

För löparen: välj EDP Maratona do Porto i loppkatalogen i Cheerlify-appen. Banan finns redan där, så du behöver inte leta efter någon GPX-fil. Dela länken och koden med dina supportrar.

Supportrarna öppnar länken och skriver in koden i webbläsaren; ingen app, inget konto. En grupp kan dela upp banan så att alla skickar en cheer till olika kilometrar. Idéer finns här: över 30 hejarop för varje del av loppet.

Checklista för supportrar under loppveckan

1. Skriv upp löparens startnummer. Startpaketen delas bara ut fredag och lördag i Alfândega, kolla att hen har varit där.
2. Be löparen om GPS-länken och testa den tillsammans under veckan.
3. Telefonen ska starta fulladdad, med energisparläget av och platsåtkomst på ”Alltid”.
4. Spela in eller planera dina cheers: minst en för vägen tillbaka längs floden (km 30–40) och en för målet. Du kan också skicka dem live under loppet.
5. Är du i Porto: Ribeira för två passager, eller Foz för två passager närmare målet.
6. Bestäm en mötesplats nära Parque da Cidade.

Vanliga frågor